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研究发现酒精会降低自我控制能力 导致食量增加

时间:2016-01-14 09:11:51

来源:酒斛网
    最新研究表明,喝酒会降低自我控制能力,导致食欲增强。
    利物浦大学(University of Liverpool)研究人员对60名大学生女性展开了跟踪调查,研究酒精摄入对其能量摄入及饮食节制的影响。
    部分研究对象每日的饮食餐牌会有一杯伏特加和苏打饮料,其他人则是饮用“伪酒精饮料”。两组人员在饮用前都会进行一次抑制能力的色带检测。研究人员以20种不同颜色(有红、蓝、黄、绿等等)来区分研究对象的不同抑制能力等级。
    研究人员会要求研究对象大声说出被抽到的彩色带上面的词语,结果是喝酒后的人员比没有酒精摄入的人群反应要差。接着,研究对象还会有15分钟的自由饮食时间,他们可以任意吃所有的巧克力饼干等等。最后,喝酒后的人群明显比没有喝酒的人员要吃得多。因此,科学家得出结论称,酒精摄入会引起人们自我控制能力的降低。
    研究称,“酒精摄入会降低自我控制能力,从而增强食欲,人们摄入的卡路里也会相应增加。我们的研究提示那些想要控制食量的人们,需要尽量少的摄入酒精。”